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Boxen, MMA und Kampfkunst
Selbstverteidigungstechniken im Kampfsport zielen darauf ab, sich im Ernstfall effektiv zu schützen und Angriffe abzuwehren. Dabei steht nicht die sportliche Leistung, sondern die praktische Anwendbar...
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Wer Kampfsport ernsthaft betreiben möchte, braucht die richtige Kampfsport Ausrüstung. Die Grundausstattung variiert je nach Disziplin, umfasst aber meist Boxhandschuhe, einen Mundschutz sowie Schienb...